Pourquoi nous ne devrions jamais utiliser notre smartphone au lit ?
Vous savez probablement déjà que l'utilisation de notre smartphone au lit n'est pas une bonne habitude à avoir. Faire défiler les flux des réseaux sociaux, jouer à des jeux et
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Comme nous l'avons tous entendu un jour, "Le temps, c'est de l'argent". Bien que le temps soit précieux, il n’est pas quelque chose que nous puissions saisir. Et, malgré le
Réussir à se débarrasser d'une mauvaise habitude peut être intimidant, car une mauvaise habitude est souvent décrite avec des connotations négatives : "J'ai la mauvaise habitudes de ..." "J'ai pris cette mauvaise habitude
Les réseaux sociaux peuvent être un excellent outil pour rester en contact avec nos amis, notre famille et nos collègues, mais il y a des inconvénients à partager trop de
Nous avons tous une vie personnelle et notre vie professionnelle ne devrait pas être ramenée à la maison. Cependant, notre cerveau ne dispose pas d'un interrupteur qui nous permet de
Une personne peut-elle vraiment être toxique ? En parlant de personne “toxique” je ne fais pas référence ici à des personnes qui sont touchées par un virus ou un produit