Qu’est-ce que la pensée positive et comment toujours penser positif ?

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Pour que nous puissions changer notre vie, nous devons d’abord changer notre façon de penser. Si vous êtes nouveau dans l’amélioration de vous-même, c’est quelque chose que vous devez comprendre. Au cœur de tout cela, il y a un état d’esprit particulier, construit autour d’une pensée positive. Ce concept n’est pas aussi simple qu’il en…

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10 techniques pour augmenter ses capacités d’apprentissage !

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Il y a toujours une place pour s’améliorer. Quel que soit le secteur dans lequel nous travaillons ou la longueur de notre liste de compétences, il y a toujours plus à apprendre. Il est vrai que nous apprenons de nouvelles choses aussi longtemps que nous vivons. Bien qu’avec l’âge, notre capacité d’apprentissage se flétrit… Heureusement,…

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Pourquoi le perfectionnisme nous empêche de nous améliorer ?

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Je ne sais pas vous, mais le perfectionnisme à longtemps sonner pour moi comme un mot extrêmement positif. Après tout, quoi de mieux que d’être parfait ? En effet, qu’est-ce qui pourrait être mieux que la perfection. 😉 Pourtant, en réalité, le perfectionnisme est un vrai problème, car il empêche les gens de partager avec…

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Comment rester concentré et ne pas se laisser distraire ?

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Quel que soit le travail que nous faites et quel que soit votre environnement de travail, il y a de grandes chances que vous ayez rencontré des distractions et eu du mal à rester concentré à un moment donné. En effet, les distractions sont partout. Celles-ci peuvent être des distractions externes ou internes, et elles…

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Améliorer la gestion de ses tâches avec la matrice Eisenhower !

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La matrice Einsenhower est un outil qui a été développé à partir d’une citation du célèbre Dwight David Eisenhower (Chef d’état-Major des Etat-Unis lors de la Seconde Guerre mondiale et par la suite le 34e Président des Etats-unis). Einsenhower a ainsi dit : « Ce qui est important est rarement urgent et ce qui est urgent…

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