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Marche

walk-meditation2
Blog
2 février 20170Comments

Pourquoi la pratique de la marche est excellente pour la méditation ?

De nos jours les avantages de la méditation sont bien connus. Cela permet notamment de réduire le stress, l'anxiété, d'améliorer nos fonctions immunitaires et de diminuer la douleur. Depuis peu, les

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