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Régis

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Apprendre
11 juin 20210Comments

6 techniques d’apprentissage efficaces (soutenues par la recherche)

Le monde dans lequel nous vivons est en constante évolution avec de nouvelles disciplines et compétences qui apparaissent chaque année. Avec tant de choses à apprendre et si peu de

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4 juin 20210Comments

6 habitudes de sommeil à développer pour avoir plus d’énergie

Il existe de nombreuses recherches sur le sommeil et son impact sur notre santé et notre bien-être en général. En effet, si nous n'avons pas de bonnes habitudes de sommeil,

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27 mai 20217Comments

Google Sheets : créer des listes déroulantes en cascade

Découvrez dans cet article comment mettre en place des listes déroulantes en cascade (dynamique, multiple) avec le tableur Google Sheets. Mettre en place ce type de listes permet notamment de

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25 mai 20210Comments

Les 4 piliers qui favorisent l’apprentissage

Dans cet article, parlons apprentissage et pédagogie avec des notions très importantes à connaître avec les sciences cognitives. Cela afin de créer et de proposer des séances de formations les

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18 mai 20210Comments

6 bienfaits de la méditation pour la santé

La méditation a une longue histoire qui remonte à au moins 3000 ans. Cela a commencé comme une pratique au sein de l'hindouisme. C'est peut-être la raison pour laquelle, lorsque

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17 mai 20210Comments

Tout savoir sur le réseau 5G

Quand nous entendons parler d'une société connectée, des milliers de possibilités que les nouvelles technologies offriront, ou de la façon dont nous vivrons dans les villes intelligentes, nous pensons à

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