6 idées d’exercices à faire à la maison pour se remettre en forme pour cet été!
Vous avez un peu négligé le sport ces derniers temps ? Vous n’avez pas encore mesuré l’étendue des dégâts de la vie sédentaire que vous avez menée ces derniers mois et
Qu’est-ce que la technique Pomodoro ? (et comment l’utiliser)
Dans cet article, voyons en détail la technique Pomodoro. Cette technique est notamment très intéressante à connaître pour améliorer son efficacité. Elle nous permet notamment d'être plus productif tout en
Comment travailler de manière écologique en télétravail?
Le confinement a complètement bouleversé nos habitudes et cela dans tous les domaines. Le monde du travail n’y a pas échappé et c’est ainsi que le télétravail s’est installé dans
Gmail : Comment créer et utiliser plusieurs signatures ?
Google nous donne la possibilité de créer et d'utiliser plusieurs signatures dans Gmail. Cela nous permet de créer différentes signatures pour différentes situations. Cette fonctionnalité permet ainsi de gagner du temps
Qu’est-ce que la pensée positive et comment toujours penser positif ?
Pour que nous puissions changer notre vie, nous devons d'abord changer notre façon de penser. Si vous êtes nouveau dans l'amélioration de vous-même, c'est quelque chose que vous devez comprendre. Au
Comment réduire efficacement son impact en terme d’écologie numérique?
Dans un précédent article, j'ai déjà développé quelques notions intéressantes à connaître pour avoir un usage plus raisonné et écoresponsable avec le numérique. Dans cet article je vais développer quels