6 méthodes pour mieux gérer ses émotions
Il n'est pas toujours simple de ne pas se laisser submerger par les émotions comme gérer les angoisses, l’anxiété ou la colère. En effet, face à un événement stressant, beaucoup
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calme
L’Art du calme intérieur : Eckhart Tolle
L'Art du calme intérieur d'Eckhart Tolle est un petit livre de sagesse apaisant qui à le don de nous ramener vers les choses essentielles. [toc] L'Art du calme intérieur est le genre de livre qui