Comment utiliser la méthode SMART pour réussir dans la vie ?
Dans cet article vous allez découvrir pourquoi il est important de définir des objectifs à atteindre. Puis, grâce à la méthode SMART nous verrons comment définir un plan clair et
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SMART
Pourquoi se fixer des objectifs permet de vivre mieux ?
Il peut être difficile de garder un mode de vie sain lorsque nous menons une vie avec un emploi du temps chargé. Malgré les tentatives pour changer nos mauvaises habitudes,