Comment former son cerveau à un apprentissage permanent ?

book-learning-apprentissage-livre

Personnellement, j’adore apprendre de nouvelle chose. Pour être parfaitement honnête, lors de mon enfance je pensais que le seul moyen d’apprendre était à l’école. Et je n’étais pas il faut l’avouer un grand fan de « l’apprentissage conventionnel », à moins que ce soit un cours qui m’intéressait vraiment.

Continuer à lire…

Comment booster son mental en 5 étapes ?

boost-mental-sport

La réussite ne dépend pas seulement des efforts que nous fournissons. En plus de faire des efforts, nous devons être persévérants et patients. Si nous voulons atteindre nos objectifs ou avoir des résultats, il est important que nous gardions un parfait équilibre entre ces trois facteurs. Pour ce faire, nous devons nous forger un mental d’acier.

Continuer à lire…

Comment arrêter le multitâche et devenir plus productif ?

girl-computer-work

Le multitâche est un réel problème. En effet, cela dilue notre attention et notre concentration afin que même les tâches les plus faciles deviennent plus difficiles et plus longues à accomplir. Des études ont montré que si nous faisons du multitâche, nous changeons de tâche souvent, ce qui signifie que notre attention change entre deux…

Continuer à lire…

Comment utiliser la méthode SMART pour réussir dans la vie ?

people-talk-success

Dans cet article vous allez découvrir pourquoi il est important de définir des objectifs à atteindre. Puis, grâce à la méthode SMART nous verrons comment définir un plan clair et spécifique, cela, qu’il s’agisse d’objectif personnel ou professionnel.

Continuer à lire…

7 affirmations positives à se dire chaque jour !

happy-smile-girl

Nous avons tendance à oublier que nous devons être notre propre « meilleur ami » et la personne la plus importante de notre vie. Par conséquent, il est important de tenir compte de notre façon de nous parler et de nous soigner au quotidien. Souvent, nous nous jugeons et nous nous sentons coupables après avoir fait quelque…

Continuer à lire…

Page 1 of 19