Améliorer la gestion de ses tâches avec la matrice Eisenhower !

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La matrice Einsenhower est un outil qui a été développé à partir d’une citation du célèbre Dwight David Eisenhower (Chef d’état-Major des Etat-Unis lors de la Seconde Guerre mondiale et par la suite le 34e Président des Etats-unis). Einsenhower a ainsi dit : « Ce qui est important est rarement urgent et ce qui est urgent…

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Améliorer son apprentissage avec 9 habitudes simples !

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Savez-vous que nous pouvons simplement améliorer notre façon d’apprendre grâce à l’acquisition de certaines habitudes ? Ces habitudes d’étude intègrent l’approche de l’étude avec un état d’esprit positif, la sélection d’un environnement d’apprentissage approprié, la réduction des distractions, l’établissement d’un calendrier d’étude réaliste et l’exploitation des techniques d’apprentissage et des jeux de mémoire. Il ne…

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Comment utiliser la méthode QQOQCCP ?

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Dans cet article, voyons une méthode simple et intéressante à connaître que nous pouvons utiliser dans notre vie personnelle et professionnelle. Concrètement toutes les QQOQCCP signifient : Quoi, Qui, Où, Quand, Comment, Combien, Pourquoi ? Explication en vidéo Intérêt de cette méthode Cette méthode également connue sous le nom de « méthode du questionnement » est à…

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Qu’est-ce que la résilience et pourquoi est-ce important ?

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Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes restent calmes face à l’adversité, alors que d’autres s’effondrent ? Les personnes capables de gérer efficacement les hauts et les bas de la vie ont ce que les psychologues appellent la résilience, ou la capacité de rebondir efficacement après l’adversité. Chaque fois que nous rencontrons une situation difficile,…

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5 défis à surmonter pour devenir une meilleure personne !

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La vie est comme une course pleine d’imprévu. Nous pouvons choisir de l’embrasser et de profiter de la balade, en apprenant avec joie de nos expériences en cours de route; ou nous pouvons choisir de nous rebeller contre tous les défis de la vie. Cette dernière option nous prive de toute possibilité de croissance ou…

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