10 techniques pour augmenter ses capacités d’apprentissage !

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Il y a toujours une place pour s’améliorer. Quel que soit le secteur dans lequel nous travaillons ou la longueur de notre liste de compétences, il y a toujours plus à apprendre. Il est vrai que nous apprenons de nouvelles choses aussi longtemps que nous vivons. Bien qu’avec l’âge, notre capacité d’apprentissage se flétrit… Heureusement,…

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Qu’est-ce que l’effet Zeigarnik ? et comment le maîtriser !

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Dans cet article, nous allons voir ensemble un effet très intéressant à connaître et à comprendre pour améliorer son efficacité. A savoir l’effet Zeigarnik. 🙂 L’effet Zeigarnik est un phénomène cognitif découvert au début du 20e siècle par la chercheuse Russe Bluma Zeigarnik. Celle-ci a eu l’intuition suivante : “Nous retenons beaucoup mieux les tâches…

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5 règles pour assainir la gestion de ces finances !

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Quelle est votre stratégie de finances personnelles ? En effet, si nous n’avons aucune stratégie de gestion de nos finances personnelle, il va être difficile d’avoir véritablement des finances « saines » pour se mettre à l’abri de l’imprévu et réaliser nos projets. La plupart d’entre nous pensent que la solution est de gagner toujours que plus…

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Pourquoi le perfectionnisme nous empêche de nous améliorer ?

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Je ne sais pas vous, mais le perfectionnisme à longtemps sonner pour moi comme un mot extrêmement positif. Après tout, quoi de mieux que d’être parfait ? En effet, qu’est-ce qui pourrait être mieux que la perfection. 😉 Pourtant, en réalité, le perfectionnisme est un vrai problème, car il empêche les gens de partager avec…

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Apprendre efficacement avec la technique Feynman

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Apprendre efficacement est l’un des sujets que j’aime traiter sur le site. Pour cela, vous pouvez découvrir (ou redécouvrir) de nombreuses théories qui prennent généralement des milliers de mots pour les expliquer et les assimiler. Voyons immédiatement qu’est-ce qu’est concrètement cette technique et comment nous pouvons l’utiliser pour apprendre encore plus efficacement. 🙂 Présentation Vidéo…

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