Vous avez surement rêvé, comme Neo dans Matrix, d’apprendre de nouvelles compétences en quelques secondes. Grâce à la technologie, cet apprentissage rapide devient de plus en plus accessible.
Grâce à Internet, nous pouvons accéder à toutes sortes de connaissances pour répondre à presque toutes les questions imaginables. Pour apprendre plus facilement toutes les nouvelles compétences qui peuvent nous être utile (que cela soit dans le domaine professionnelle ou personnelle) il est primordial de développer notre capacité à apprendre plus rapidement et efficacement.
Voici 17 techniques pour booster votre apprentissage et acquérir de nouvelles compétences rapidement :
1. ✂️ Décomposer et analyser
Découpez la compétence en petits éléments et apprenez des techniques pour maîtriser chaque partie. Ces éléments s’assembleront ensuite pour former la compétence complète. Par exemple, pour apprendre la guitare, commencez par apprendre à appuyer sur les cordes pour former un accord, sans essayer de gratter tout de suite. Une fois capable de changer d’accord facilement, vous pourrez ajouter le grattement.
2. 🕗 La règle des 80/20
Utilisez la règle de Pareto, qui stipule que 80 % des résultats proviennent de 20 % des efforts. Identifiez les 20 % du travail qui vous apporteront 80 % des résultats. Dans le contexte de l’apprentissage d’une nouvelle langue, cela implique de se concentrer sur les mots les plus couramment utilisés.
3. 🚀 Trouver un moyen de se motiver
Fixez-vous une punition (faire des pompes, interdiction d’utiliser son smartphone pour le reste de la journée, …) si vous n’atteignez pas votre objectif. Cela peut également prendre la forme de dons à des œuvres de bienfaisance ou de paris avec des amis.
4. 🎥 Se filmer pour se corriger
Enregistrer une vidéo de vous-même permet de voir vos erreurs et de cibler les points à améliorer. C’est très efficace pour les musiciens, acteurs, chanteurs et même pour toutes les activités sportives.
5. 🧑🤝🧑 Apprendre en groupe
Apprendre avec d’autres présente de nombreux avantages. Vous bénéficiez d’un soutien mutuel et d’occasions d’apprentissage supplémentaires grâce à la collaboration. Pour cela nous pouvons notamment rejoindre une association, un groupe de discussion ou encore une communauté en ligne.
6. 📚 Faire un retour aux sources
Visitez la bibliothèque ! Même si internet est présent partout, les bibliothèques regorgent de livres et de documents uniques. Les bibliothèques offrent un accès à une mine d’informations, y compris des trésors contenus dans des livres anciens.
7. 👑 S’inspirer des meilleurs
Regardez des vidéos et imitez la façon de faire d’un expert. L’apprentissage visuel accélère l’apprentissage. Pour cela, nous pouvons notamment utiliser des ressources en ligne. Comme YouTube qui propose des vidéos sur presque tous les sujets ou encore des sites de formation plus spécifique comme Skilleos ou encore Openclassrooms.
8. 👀 Rester concentré
Terminez une formation avant d’en commencer une autre. Le multitâche est quelques chose qu’il faut limiter au maximum. Concentrez-vous sur une compétence à la fois jusqu’à la maîtriser. Vous pouvez notamment en savoir plus avec l’article « Comment arrêter le multitâche et devenir plus productif ? ».
9. 🎯 Visualiser sa réussite
Imaginez-vous atteindre votre objectif et réussir chaque étape. La visualisation est importante pour apprendre les bases ou rompre une mauvaise habitude. Visualiser le processus d’apprentissage et le succès final peut renforcer votre motivation et améliorer vos performances.
10. 🧔 Trouvez un mentor
Le meilleur moyen de devenir un expert est d’apprendre d’un expert. Bénéficier des conseils d’un expert peut ainsi accélérer considérablement le processus d’apprentissage en évitant les erreurs courantes. Nous pouvons le faire par l’intermédiaire de différentes ressources d’un spécialistes (livres, formations, etc..) ou encore en le contactant directement (si possible).
11. 🛌 Apprendre avant de dormir
Entraînez-vous dans les 4 heures suivant le coucher. Cela aide votre cerveau à intégrer plus rapidement les informations. Cette pratique permet notamment de renforcer son intégration dans votre mémoire à long terme.
12. ⏰ La règle des 20 heures
Consacrez 20 heures d’apprentissage à la nouvelle compétence. C’est le temps nécessaire pour franchir le cap du débutant et acquérir la compétence. Investir un temps important dans l’apprentissage d’une nouvelle compétence peut aider à surmonter rapidement les premières difficultés.
13. 🛠️ Apprendre en faisant
Ne vous contentez pas de lire des théories. Pratiquez ! Alternez théorie et pratique pour un apprentissage efficace. En effet, l’apprentissage actif, par la pratique répétée, est souvent plus efficace que la simple acquisition de connaissances théoriques.
14. ⏳ Privilégier des sessions courtes et intensives
Travaillez par sessions de 20-30 minutes entrecoupées de courtes pauses. Votre cerveau se concentre mieux ainsi. Cette méthode peut vous permettre d’améliorer nettement votre concentration et votre productivité. Aller plus loin avec l’article (Qu’est-ce que la technique Pomodoro ? et comment l’utiliser).
15. 🔔 Éliminer les distractions
Créer un environnement propice à l’apprentissage en réduisant les distractions externes, telles que les réseaux sociaux et les notifications d’e-mails.
16. 💊 Stimulants naturels
Les suppléments cognitifs (comme des nootropiques) peuvent stimuler la concentration et la performance mentale, mais leur utilisation doit être prudente et informée. N’hésitez pas à demandez conseil à un médecin avant d’en consommer.
17. 🙌 Célébrer ses réussites
Reconnaître et célébrer chaque petit succès dans le processus d’apprentissage renforce la motivation et renforce les connexions positives avec l’activité.
Pour conclure…
Apprendre de nouvelles compétences doit être amusant et stimulant. Utilisez les ressources en ligne, les formations, les vidéos et les bibliothèques pour un apprentissage à long terme.
Gardez votre objectif final en tête et profitez du chemin pour devenir une meilleure version de vous-même.
Portez-vous bien et à bientôt !
Sources :
- Harvard Business Review: What Motivates Employees More: Rewards or Punishments?
- Encyclopedia of the Sciences of Learning: Mimicry in Social Interaction: Its Effect on Learning
- Business Insider: Here’s The Trick Olympic Athletes Use To Achieve Their Goals
- The Next Web: It doesn’t take 10,000 hours to learn a new skill. It takes 20. And here’s how…
- Science Daily: Brief diversions vastly improve focus, researchers find
- Medical News Today: What are nootropics (smart drugs)?
- Lifehack : 17 Ways To Learn New Skills Faster and Enjoy the Process
