La procrastination est un problème courant qui a un impact négatif sur la productivité. Elle consiste à repousser ou à reporter des tâches jusqu'à la toute dernière minute. Bien qu'elle
L'un des aspects les plus importants de notre vie est la capacité d'apprendre. Nous considérons souvent cette aptitude comme acquise, car peu d'entre nous prennent le temps de réfléchir à
Vous savez probablement déjà que l'utilisation de notre smartphone au lit n'est pas une bonne habitude à avoir. Faire défiler les flux des réseaux sociaux, jouer à des jeux et
Comme nous l'avons tous entendu un jour, "Le temps, c'est de l'argent". Bien que le temps soit précieux, il n’est pas quelque chose que nous puissions saisir. Et, malgré le
Réussir à se débarrasser d'une mauvaise habitude peut être intimidant, car une mauvaise habitude est souvent décrite avec des connotations négatives : "J'ai la mauvaise habitudes de ..." "J'ai pris cette mauvaise habitude
Les réseaux sociaux peuvent être un excellent outil pour rester en contact avec nos amis, notre famille et nos collègues, mais il y a des inconvénients à partager trop de