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Santé

2024-04-02 14_57_24-Homme assis sur un rocher entouré d’eau photo – Photo Méditation Gratuite sur Unsplash
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9 avril 20240Comments

Vivre sereinement : 15 techniques pour se libérer du stress et des soucis

Qu'est-ce qui cause une rumination excessive ? Les gens vous voient-t'il comme une personne inquiète ? Vos ongles sont-ils rongés jusqu'aux petits bouts parce que vous pensez constamment aux "et

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woman_sleeping_soundly_in_a_cozy_IA
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2 avril 20240Comments

Chronotype : pourquoi il est essentiel de connaitre son rythme et comment le déterminer?

Avez-vous déjà remarqué que vous êtes plus performant à certains moments de la journée qu'à d'autres ? Que vous êtes plutôt du matin ou du soir ? Ce n'est pas

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woman_sleeping_02
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26 mars 20240Comments

Pourquoi vous êtes toujours fatigué et comment y remédier ?

Si vous vous sentez constamment fatigué, vous n'êtes pas seul. Une étude de l'Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV), datant de 2021, estime que 20% des Français

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Blog
19 mars 20240Comments

Pourquoi notre smartphone est notre pire ennemi au réveil ?

Consulter notre smartphone dès le matin est peut-être un réflexe automatique, mais il existe de nombreuses raisons d'éviter cela. Étant donné que les smartphones sont capables de faire tant de choses,

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sad-girl-car
Blog
8 février 20240Comments

Comment savoir si nous sommes victime de harcèlement ?

Le harcèlement est un problème sérieux qui peut se produire dans divers contextes, que cela soit au travail ou encore à la maison. Cependant, il est parfois difficile de savoir

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gaming-PS5-foot
Blog
18 janvier 20240Comments

Comment et pourquoi avoir un usage raisonné des jeux vidéos ?

Les jeux vidéo sont devenus une partie intégrante de la vie quotidienne de nombreuses personnes. Ils peuvent être utilisés pour se détendre, se divertir, apprendre et même socialiser. Cependant, un

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