
Mind Mapping : Stop à la suranalyse et au surmenage mental
Dans un monde où nous sommes bombardés d'informations, il devient de plus en plus difficile de discerner ce qui est essentiel. Résultat ? Nous tombons facilement dans le piège de
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Nous avons tous, parfois sans nous en rendre compte, tendance à privilégier les membres de notre propre groupe au détriment de ceux qui n’en font pas partie. Ce phénomène, connu sous
Nous avons tous déjà vécu cette sensation : face à une décision importante, nous hésitons, puis finalement choisissons de ne rien changer. Ce phénomène porte un nom en psychologie cognitive
Dans notre quotidien, nous sommes souvent confrontés à une multitude d'informations. Que ce soit lors d'une réunion, d'un cours ou même dans nos interactions sociales, il est essentiel de comprendre
Dans notre quotidien, nous avons tous remarqué que les événements ou les commentaires négatifs semblent nous affecter davantage que les positifs. Ce phénomène, connu sous le nom de biais de négativité,
En 2015, lors d'une conférence TEDx, Matt Abrahams a captivé son public avec une déclaration étonnante : "Les gens me détestent. Les gens ont peur de moi... J'ai un outil qui