Arrêtez d’être occupé, soyez productif. Cette rubrique est le cœur du réacteur : méthodes d’organisation (GTD, Pomodoro), lutte contre la procrastination et outils pour optimiser votre flux de travail. Faites plus en moins de temps pour libérer de l’espace pour ce qui compte vraiment.
Dans notre quotidien, nous avons tous remarqué que les événements ou les commentaires négatifs semblent nous affecter davantage que les positifs. Ce phénomène, connu sous le nom de biais de négativité, est un biais cognitif qui nous pousse à accorder plus d’importance aux expériences négatives qu’aux positives. Dans cet article, nous allons explorer ce biais, ses…
En 2015, lors d’une conférence TEDx, Matt Abrahams a captivé son public avec une déclaration étonnante : « Les gens me détestent. Les gens ont peur de moi… J’ai un outil qui suscite cette peur et ce mépris. En tant que professeur, j’ai une capacité appelée interpellation à froid. C’est lorsque je regarde un étudiant et…
La productivité est un sujet qui nous touche tous, que nous soyons professionnels de la technologie, créatifs ou entrepreneurs. En effet, nous sommes nombreux à chercher des moyens pour améliorer notre efficacité tout en préservant notre bien-être mental. Et si je vous disais que des petites briques en plastique, aussi simples que les LEGO, peuvent…
Consulter notre smartphone dès le matin est peut-être un réflexe automatique, mais il existe de nombreuses raisons d’éviter cela. Étant donné que les smartphones sont capables de faire tant de choses, de nombreuses personnes y restent connectées tout au long de la journée. Utiliser notre smartphone n’est pas nécessairement une mauvaise chose, sauf si nous…
Fini les piles de papiers qui s’accumulent sur notre bureau ! Avec Google Drive, nous avons la possibilité de numériser facilement nos documents papier afin de les sécuriser dans notre espace de stockage. Dans cet article, découvrez comment numériser vos documents avec Google Drive et comment cette fonctionnalité peut révolutionner la gestion de vos papiers…
Dans nos vies bien remplies, où les distractions sont partout comme l’air que nous respirons, garder notre concentration semble être un défi de taille. Pour rester focalisés et résolus, nous avons besoin d’une énergie considérable. Tout comme nos muscles corporels ont leur force et endurance à un moment donné, nos « muscles » d’attention fonctionnent de la…