Cela risque de vous paraître surprenant, mais dans le milieu du 19ème siècle, les docteurs prescrivez des balades dans la nature. Préoccupée par les effets de la pollution et du bruit sur leurs patients citadins en difficulté, les médecins n’hésitez pas à prescrire une visite dans un sanatorium ou un environnement bucolique plus paisible comme les Alpes…
Si vous êtes le genre de personnes qui tente le plus possible de prendre soin de soi, mais que vous n’arrivez pas toujours dégager du temps pour cela, il existe un moyen-rapide et facile d’améliorer votre santé. Qu’est-ce que c’est ? simplement de boire de l’eau citronnée chaque matin !
Je ne me considère pas comme un « geek », mais j’avoue que j’aime passer parfois plusieurs heures sur mon ordinateur, à jouer à différents jeux, le plus souvent pour me vider la tête et ne pas penser au travail ou à des problèmes personnels que je pourrais avoir. Un peu comme faire du sport ou aller…
Pour travailler efficacement chacun à ses préférences en terme de « sonorité ». Que cela soit d’être dans un endroit calme (pas ou avec très peu de bruit) ou encore écouter de la musique pour augmenter sa motivation. Une autre solution consiste à écouter des musiques d’ambiance propice à la concentration. Ainsi grâce au site (et l’application) Noisli,…
Il semble que nous vivons actuellement dans un monde où la consommation a atteint un niveau record ! Pour de nombreuses personnes, « Plus » signifie meilleur et reflète notre place dans la société. Le succès serait alors « mesuré » par plus d’argent, une grande maison pleine d’innombrables gadgets, voitures, téléphones, et même par le nombre d’amis que nous…
Evernote est un excellent outil pour capturer et enregistrer différents types d’informations. Dans mon cas, cette solution me permet notamment de gérer mes tablatures de guitare. Voici dans cet article un tour d’horizon de ma méthode de gestion des tablatures.