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Lifehacking

Découvrez dans cette rubriques des articles pour optimiser sa vie quotidienne (personnelle et professionnelle) avec des astuces, des techniques, des outils, des méthodes, etc…

PS-manette-gaming
Blog
25 janvier 20240Comments

Jeux vidéo : Pourquoi le mode facile devrait être votre difficulté par défaut ?

Facile, Normal et Difficile. Depuis des années, les jeux sont livrés avec trois niveaux de difficulté distincts pour séduire un large éventail de joueurs différents. En général, vous jouez aux

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gaming-PS5-foot
Blog
18 janvier 20240Comments

Comment et pourquoi avoir un usage raisonné des jeux vidéos ?

Les jeux vidéo sont devenus une partie intégrante de la vie quotidienne de nombreuses personnes. Ils peuvent être utilisés pour se détendre, se divertir, apprendre et même socialiser. Cependant, un

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sad-man-harcelement
Blog
11 janvier 20240Comments

Comment réagir face à des harceleurs dans notre vie quotidienne ?

Dans notre vie quotidienne, nous pouvons tous être confrontés à des situations de harcèlement. Que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel, il est essentiel de savoir comment réagir

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calendrier-01
Blog
29 décembre 20230Comments

Comment créer soi-même un calendrier personnalisé pour 2024 ?

L’arrivée du Nouvel An est le temps de faire le bilan de l’année écoulée et de fixer nos objectifs pour l’année à venir, de faire des cadeaux agréables à nos

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huile-olive-unsplash
Blog
28 décembre 20230Comments

5 aliments qui vont améliorer votre mémoire

C’est un mantra sans cesse répété, une alimentation saine et équilibrée peut considérablement améliorer votre cognitif et particulièrement votre mémoire. Et pour l’entretenir sur le long terme, rien de mieux

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concentration-women-computer
Blog
19 décembre 20230Comments

4 exercices pour améliorer notre concentration

Dans nos vies bien remplies, où les distractions sont partout comme l'air que nous respirons, garder notre concentration semble être un défi de taille. Pour rester focalisés et résolus, nous

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