Vous avez un peu négligé le sport ces derniers temps ? Vous n’avez pas encore mesuré l’étendue des dégâts de la vie sédentaire que vous avez menée ces derniers mois et de la malbouffe sur votre corps alors qu’on est déjà en été ? Pas de panique, avec ces exercices, vous allez pouvoir vous reprendre en main…
Dans cet article, voyons en détail la technique Pomodoro. Cette technique est notamment très intéressante à connaître pour améliorer son efficacité. Elle nous permet notamment d’être plus productif tout en nous accordant des moments de pause ludique. Explication vidéo La technique Pomodoro c’est quoi ? La Technique Pomodoro est une méthode de gestion du temps…
Le confinement a complètement bouleversé nos habitudes et cela dans tous les domaines. Le monde du travail n’y a pas échappé et c’est ainsi que le télétravail s’est installé dans notre quotidien. Il a fallu s’adapter et cela pourrait durer. Les open space ne sont en effet pas le meilleur endroit pour respecter les gestes…
Google nous donne la possibilité de créer et d’utiliser plusieurs signatures dans Gmail. Cela nous permet de créer différentes signatures pour différentes situations. Cette fonctionnalité permet ainsi de gagner du temps dans des cas ou nous devrions utiliser des signatures différentes. Par exemple pour échanger entre des mails professionnels et personnels ou encore communiquer dans…
Pour que nous puissions changer notre vie, nous devons d’abord changer notre façon de penser. Si vous êtes nouveau dans l’amélioration de vous-même, c’est quelque chose que vous devez comprendre. Au cœur de tout cela, il y a un état d’esprit particulier, construit autour d’une pensée positive. Ce concept n’est pas aussi simple qu’il en…
Dans un précédent article, j’ai déjà développé quelques notions intéressantes à connaître pour avoir un usage plus raisonné et écoresponsable avec le numérique. Dans cet article je vais développer quels service d’Internet polluent le plus afin de savoir ou il faut agir en priorité pour avoir un usage encore plus écoresponsable. L’impact des data-center Bien…