16 notions à apprendre des gens heureux !

Nous sommes tous en quête d’une vie plus heureuse et épanouissante. Mais comment font les gens qui sont tout le temps heureux (ou presque) ? Voici ci-dessous 16 notions qui nous éclaire  sur leur vision et façon de vivre.

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Nous sommes notre propre “meilleur ami” et la personne la plus importante dans notre vie. Il est donc important d’examiner la façon que l’on a de se parler et de se traiter soi-même. Souvent nous nous jugeons, nous nous sentons coupable après avoir fait quelque chose de mal et nous manquons d’indulgence envers nous-même.

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