6 choses qui se passeront si vous lisez avant de dormir !

Laissez-moi vous poser une question. Faites-vous partie des 33% de français qui déclare lire de moins en moins ? Si c’est le cas,  je vous conseille de lire cet article, spécialement si vous lisez juste avant de dormir. Si vous le faites, alors soyez conscient que vous vous faites du bien ! Car voici 6 choses surprenantes…

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Comment avoir un état d’esprit positif dans un monde négatif ?

Il est facile de jeter un coup d’œil sur les actualités (ou la section des commentaires sur une vidéo YouTube) et de perdre instantanément espoir dans l’humanité… Nous entendons constamment des histoires au sujet d’attaques terroristes, d’assassins, et de vieux individus malhonnêtes qui semblent acharnés à abattre toute sorte de progrès réalisés à travers le monde.

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L’art d’être heureux par soi-même (et pourquoi vous devez atteindre ce but)

Comme toute personne ayant vécu une relation avec quelqu’un le sait, il n’y a aucune garantie en ce qui concerne le comportement des personnes à notre encontre. Bien que passer du temps avec d’autres est l’une des plus grandes joies dans la vie, la capacité d’être satisfait de sa propre existence est une compétence importante à…

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7 leçons de vie importantes à connaitre !

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Alors que nous sommes tous confrontés à des défis dans la vie, nous sommes sans doute nos pires ennemis quand vient le moment de mise en place et de la poursuite de nos objectifs. En effet, nous avons tendance à créer des limitations et nous chercher des excuses. Aspects qui limitent nos ambitions, soit en raison d’une…

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Comment la nature nous rend plus heureux, créatif et intelligent

nature

Cela risque de vous paraître surprenant, mais dans le milieu du 19ème siècle, les docteurs prescrivez des balades dans la nature. Préoccupée par les effets de la pollution et du bruit sur leurs patients citadins en difficulté, les médecins n’hésitez pas à prescrire une visite dans un sanatorium ou un environnement bucolique plus paisible comme les Alpes…

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