6 idées d’exercices à faire à la maison pour se remettre en forme pour cet été!
Vous avez un peu négligé le sport ces derniers temps ? Vous n’avez pas encore mesuré l’étendue des dégâts de la vie sédentaire que vous avez menée ces derniers mois et
Category
Lifehacking
Qu’est-ce que la pensée positive et comment toujours penser positif ?
Pour que nous puissions changer notre vie, nous devons d'abord changer notre façon de penser. Si vous êtes nouveau dans l'amélioration de vous-même, c'est quelque chose que vous devez comprendre. Au
Comment réduire efficacement son impact en terme d’écologie numérique?
Dans un précédent article, j'ai déjà développé quelques notions intéressantes à connaître pour avoir un usage plus raisonné et écoresponsable avec le numérique. Dans cet article je vais développer quels
Des routines quotidiennes pour améliorer sa santé et son efficacité!
Nous avons tous des habitudes (bonnes ou moins bonnes...). Celles-ci se combinent pour former des routines qui se réalisent tous les jours pour nous. La plupart de ces événements se
10 techniques pour augmenter ses capacités d’apprentissage !
Il y a toujours une place pour s'améliorer. Quel que soit le secteur dans lequel nous travaillons ou la longueur de notre liste de compétences, il y a toujours plus
Comment devenir plus riche jour après jour ?
Je ne sais pas vous, mais je n'ai pas spécialement "faim" d'argent. Par contre, ce que je souhaite avant tout, c'est d'avoir une vie riche. Pour cela, nous devons avons tous