Avez-vous déjà essayé de vous concentrer sur une tâche, mais votre esprit s’est mis à vagabonder vers cette conversation inconfortable d'hier ? Ou peut-être qu'en plein milieu d'une présentation importante,
Lorsque nous utilisons notre smartphone pour consulter toutes les notifications et mises à jour, les choses peuvent parfois tourner au pire. Nous pourrions soudainement constater que nous avons passé des
Le temps vous semble-t-il une ressource limitée, qui vous glisse entre les doigts alors que vous luttez pour suivre votre liste de choses à faire sans fin ? Et si
Les Japonais ont longtemps été vénérés pour leurs méthodologies ingénieuses qui optimisent la productivité. Des pratiques commerciales aux efforts personnels, les techniques japonaises se sont avérées efficaces, offrant un modèle
Que nous poursuivions un projet créatif pour le plaisir ou parce que c'est notre gagne-pain, mettre notre énergie dans quelque chose que nous aimons est très gratifiant. Mais en même
Chacun d'entre nous a un style d'apprentissage spécifique. Chose que vous avez probablement remarqué lors de votre parcours scolaire ou encore plus tard au boulot. En effet, nous avons tous