Arrêtez d’être occupé, soyez productif. Cette rubrique est le cœur du réacteur : méthodes d’organisation (GTD, Pomodoro), lutte contre la procrastination et outils pour optimiser votre flux de travail. Faites plus en moins de temps pour libérer de l’espace pour ce qui compte vraiment.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous pouvez vous sentir anxieux, mais en apportant quelques changements, nous pouvons simplement améliorer notre concentration.
Un bon éclairage est nécessaire pour lire, travailler sur l’ordinateur, etc. Voici pourquoi votre bureau a besoin d’une lampe.
Il est fort probable que vous ayez déjà fait l’expérience d’un blocage mental au cours de votre vie. Cela survient généralement lors de périodes de stress intense, de périodes chargées en émotions ou encore lors de période de creux. Un blocage mental est l’incapacité de terminer un train de pensées (comme le fameux syndrome de…
De nos jours la créativité est une compétence de plus en plus utile. Avoir de la créativité permet notamment d’imaginer des solutions à des problèmes que nous pouvons rencontrer dans différentes situations. Que cela soit dans notre vie personnelle ou encore professionnelle. Il est notamment intéressant de savoir que la créativité n’est pas définit par…
Si vous avez déjà lu un ou plusieurs livres sur le sujet de la productivité, vous devez déjà savoir à quel point il peut être utile de se bloquer du temps. Cal Newport, un professeur américain qui écrit l’excellent livre « Deep Work » affirme notamment que nous pouvons effectuer la même quantité de travail avec une…
Capturer des idées nous aide à consigner ce que nous pensons et à réfléchir plus clairement tout au long de la journée. Ce que nous capturons peut évidemment être très large, des tâches aux rappels de suivi, en passant par les informations réelles. Les moyens de consigner ces idées sont également nombreux (solution de blocs-notes…