Au quotidien, chacun est appelé à mener une multitude d’activités, obligatoires ou facultatives. A peine le soleil s’est-il levé, ou parfois même avant, qu’il faut déjà être parti pour vaquer à telle ou telle occupation. Et pendant que l’on y est, de petits imprévus viennent alors se greffer au déroulement de votre journée. Peu après, c’est déjà le soir, et vous n’avez pas vraiment atteint les résultats que vous visiez. Pourtant, il existe bien de petites astuces que vous pouvez mettre en pratique pour faire preuve d’efficacité dans tout ce que vous initiez. En voici quelques-unes.
Tenez un agenda
Oui, ce conseil paraît évident. C’est précisément pour cette raison qu’il vaut mieux le mettre en tête. Qu’il soit numérique ou sur papier, l’agenda est et sera toujours un outil incontournable pour ceux qui veulent bien faire tout ce qu’ils entament.
Inscrivez-y tous vos programmes dont vous avez connaissance, et consultez-le chaque matin ou chaque soir pour vous préparer mentalement à ce qui vous attend. Même pour une tâche aussi anodine que la création du code d’identification d’un produit de votre boîte via un QR Code Generator, il est important de s’en souvenir à l’avance.
Faites régulièrement le point de votre journée
Si vous avez un agenda, ou même si malgré tout vous préférez retenir vos programmes dans votre mémoire, vous devez fréquemment faire un bilan de vos activités. Avez-vous fini la compilation de tel ou tel dossier ? Avez-vous appelé votre mère comme vous l’aviez prévu ? Avez-vous apprêté tous les visuels pour la réunion de cet après-midi ? Pour ce qu’il reste à faire, vous pourrez alors juger si le temps que vous avez vous permettra d’y arriver, et de vous réorganiser en conséquence.
Sachez prendre de petites pauses
Même les machines ont parfois besoin d’être arrêtées pour ne pas chauffer. A plus forte raison pour un homme, il est nécessaire de prendre de temps à autre une pause dans son activité, pour souffler et pour se rafraîchir un tant soit peu. Il est recommandé de ne pas travailler plus de 3 heures d’affilée. De petites pauses de 15 minutes suffisent généralement à permettre de se sentir bien pour redémarrer de plus belle.
Ne vous détournez d’une tâche que si vous le décidez
Pendant que vous travaillez ou menez une quelconque activité, des imprévus surviennent toujours. Et c’est une erreur de réagir immédiatement au moindre imprévu. Vous devez d’abord vous contenter d’en prendre connaissance. Ensuite, vous pourrez traiter l’information une fois que vous jugerez qu’il vous est possible de suspendre ce à quoi vous étiez occupé.
Nourrissez-vous bien
Le dira-t-on jamais assez ? La nourriture et l’eau sont les éléments qui donnent à l’homme de l’énergie pour être efficace dans ses activités. Il ne sert donc à rien de vous priver, sous le prétexte que vous êtes trop pris. En plus de nuire à votre sante, vous réduiriez ainsi votre efficacité. Mangez donc à bonne heure et buvez souvent de l’eau. Vous serez toujours requinqué pour réussir convenablement dans vos occupations quotidiennes !
