Soyez efficace dans tout ce que vous faites !

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Au quotidien, chacun est appelé à mener une multitude dactivités, obligatoires ou facultatives. A peine le soleil sest-il levé, ou parfois même avant, quil faut déjà être parti pour vaquer à telle ou telle occupation. Et pendant que lon y est, de petits imprévus viennent alors se greffer au déroulement de votre journée. Peu après, cest déjà le soir, et vous navez pas vraiment atteint les résultats que vous visiez. Pourtant, il existe bien de petites astuces que vous pouvez mettre en pratique pour faire preuve defficacité dans tout ce que vous initiez. En voici quelques-unes.

Tenez un agenda

Oui, ce conseil paraît évident. Cest précisément pour cette raison quil vaut mieux le mettre en tête. Quil soit numérique ou sur papier, lagenda est et sera toujours un outil incontournable pour ceux qui veulent bien faire tout ce quils entament. Inscrivez-y tous vos programmes dont vous avez connaissance, et consultez-le chaque matin ou chaque soir pour vous préparer mentalement à ce qui vous attend. Même pour une tâche aussi anodine que la création du code didentification dun produit de votre boîte via un QR Code Generator, il est important de sen souvenir à lavance.

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Faites régulièrement le point de votre journée

Si vous avez un agenda, ou même si malgré tout vous préférez retenir vos programmes dans votre mémoire, vous devez fréquemment faire un bilan de vos activités. Avez-vous fini la compilation de tel ou tel dossier ? Avez-vous appelé votre mère comme vous laviez prévu ? Avez-vous apprêté tous les visuels pour la réunion de cet après-midi ? Pour ce quil reste à faire, vous pourrez alors juger si le temps que vous avez vous permettra dy arriver, et de vous réorganiser en conséquence.

Sachez prendre de petites pauses

Même les machines ont parfois besoin d’être arrêtées pour ne pas chauffer. A plus forte raison pour un homme, il est nécessaire de prendre de temps à autre une pause dans son activité, pour souffler et pour se rafraîchir un tant soit peu. Il est recommandé de ne pas travailler plus de 3 heures daffilée. De petites pauses de 15 minutes suffisent généralement à permettre de se sentir bien pour redémarrer de plus belle.

Ne vous détournez dune tâche que si vous le décidez

Pendant que vous travaillez ou menez une quelconque activité, des imprévus surviennent toujours. Et cest une erreur de réagir immédiatement au moindre imprévu. Vous devez dabord vous contenter den prendre connaissance. Ensuite, vous pourrez traiter linformation une fois que vous jugerez quil vous est possible de suspendre ce à quoi vous étiez occupé.

Nourrissez-vous bien

Le dira-t-on jamais assez ? La nourriture et leau sont les éléments qui donnent à lhomme de l’énergie pour être efficace dans ses activités. Il ne sert donc à rien de vous priver, sous le prétexte que vous êtes trop pris. En plus de nuire à votre sante, vous réduiriez ainsi votre efficacité. Mangez donc à bonne heure et buvez souvent de leau. Vous serez toujours requinqué pour réussir convenablement dans vos occupations quotidiennes !

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