La COVID-19 a considérablement perturbé nos vies. Pour beaucoup d'entre nous, cela a été une période traumatisante alors que les sentiments de peur et d'incertitude semblent dominer nos vies. En
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La compassion de soi est la forme la plus pure de l'amour de soi. Malheureusement, la compassion en soi est un concept étranger à beaucoup de gens. Nous avons tous
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