Bien que nous soyons tous différents, nous avons tous besoin d’être reconnus. Ce besoin n’est pas spécialement une question d’immaturité, d’orgueil ou encore d’égoïsme. En effet, l’être humain dès sa naissance a besoin de tendresse et du respect de ceux qui l’entourent. Nos parents et nos proches sont ainsi le premier cercle social chargé de…
Après avoir partagé un fichier Google (Docs, Sheets, Slides) et après une mise à jour du fichier, il est fort possible que vous souhaitiez avertir les personnes déjà en partage des modifications effectuées sur le fichier. Dans ce cas, vous pouvez re-passer par le partage du fichier en question, mais évidemment, il y a une…
Nous avons tous un grand nombre de choses à faire (prendre des rendez-vous, faire les courses, résilier des abonnements, appeler l’assurance, etc..). Le risque est d’être perdu avec cette accumulation de choses à penser et à faire… Cet état de charge cognitive (également connu sous le nom de « charge mentale ») touchant plus généralement les femmes…
Quand des personnes pensent à la méditation, ils imaginent souvent chanter dans la position du lotus, écouter les carillons, ou encore se connecter avec son « troisième œil » ou à divers autres clichés associés à cette pratique… En réalité, tout ce dont nous avons besoin pour méditer, c’est nous-mêmes ! La méditation peut prendre des formes…
Airtable est une solution vraiment intéressante pour gérer des données. La start-up fondée en 2012 à San Francisco a séduit depuis plusieurs géants du digital comme Airbnb, Tesla ou encore Netflix. La solution (uniquement en mode SaaS) tient à la fois du tableur en ligne comme Google Sheets, de la base de données de type…
Il n’est pas toujours simple de ne pas se laisser submerger par les émotions comme gérer les angoisses, l’anxiété ou la colère. En effet, face à un événement stressant, beaucoup d’entre nous cherchent à lutter contre leurs émotions ou encore à les refouler. Cette attitude est pourtant épuisante et risque même de nous faire perdre…